一個(gè)脈枕、一份表格、一名醫(yī)生，“治未病”看似簡(jiǎn)單，其實(shí)不然。
        春節(jié)前夕，杜女士來(lái)到市第一中醫(yī)院治未病中心，身為公司白領(lǐng)的她和許多現(xiàn)代都市人一樣都存在失眠、易疲勞、白發(fā)早生、精神不振等亞健康狀態(tài)。在朋友推薦下，她決定試試中醫(yī)。
        李佳平醫(yī)生認(rèn)真地檢查了杜女士的舌苔、脈搏，然后指導(dǎo)她填寫(xiě)表格，表格的內(nèi)容包括個(gè)人基本信息、亞健康狀態(tài)、病史信息等。通過(guò)分析這些信息，李醫(yī)生對(duì)杜女士的體質(zhì)進(jìn)行了辯識(shí)評(píng)估，建議她注意調(diào)節(jié)心情、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、睡前泡腳，并為她開(kāi)列了一副養(yǎng)生茶的方子?！耙惶煲槐瑁{(diào)節(jié)身體機(jī)能，既方便又實(shí)惠。”杜女士滿意地去了。
        “現(xiàn)代社會(huì)，人們生活、工作壓力都很大，中醫(yī)‘治未病’的理念可以成為破解亞健康的好方法?！崩钺t(yī)生告訴記者，“治未病”出自《黃帝內(nèi)經(jīng)》，是指采取預(yù)防或治療手段，防止疾病發(fā)生、發(fā)展的方法，是中醫(yī)藥學(xué)的核心理念之一。在她看來(lái)，中醫(yī)“治未病”理論主要包括“未病先防、既病防變、愈后防復(fù)”三個(gè)層次：
        未病先防，就是說(shuō)人們?cè)跊](méi)有患病的時(shí)候，要積極預(yù)防疾病發(fā)生。中醫(yī)以“正氣內(nèi)存，邪不可干”的論述強(qiáng)調(diào)重視體質(zhì)的內(nèi)在因素，一方面提出“飲食有節(jié)，起居有常，不妄作勞”和“精神內(nèi)守，病安從來(lái)”的養(yǎng)生之道；另一方面要求人們“順應(yīng)天時(shí)，天人合一”，積極消除致病因素，避免或減少它對(duì)人體的侵害，就可保證不發(fā)病或雖病亦不重。
        既病防變，就是說(shuō)在患病以后，要積極采取措施預(yù)防疾病加重。一般來(lái)說(shuō)，疾病的轉(zhuǎn)變是由表及里，由輕變重，由簡(jiǎn)單到復(fù)雜的。因此，在防治疾病的過(guò)程中必須掌握疾病的發(fā)生、發(fā)展規(guī)律及其轉(zhuǎn)變途徑，做到早期診斷，有效治療，治在疾病發(fā)作加重之先。
        愈后防復(fù)，就是指在病愈或病情穩(wěn)定后，要注意預(yù)防復(fù)發(fā)，時(shí)刻掌握健康的主動(dòng)權(quán)。一般病人初愈后，大多虛弱，這就要求在康復(fù)醫(yī)療中采取綜合措施，促使臟腑組織功能盡快恢復(fù)正常，達(dá)到邪盡病愈、不復(fù)發(fā)的目的。
        “未病先治”包含著調(diào)養(yǎng)精神、體格鍛煉、合理飲食、適時(shí)養(yǎng)生、科學(xué)用藥等豐富內(nèi)容，恰好與現(xiàn)代“預(yù)防為主”的新醫(yī)學(xué)模式吻合。因而，越來(lái)越受到人們追捧。市第一中醫(yī)醫(yī)院治未病中心誕生于2008年，現(xiàn)有中醫(yī)體質(zhì)辨識(shí)、心理咨詢、中醫(yī)傳統(tǒng)治療等項(xiàng)目。除了可采用貼敷、針灸、膏方進(jìn)行冬病冬治、冬病夏治外，還能對(duì)亞健康人群進(jìn)行體質(zhì)辨識(shí)，為他們提出改善體質(zhì)、預(yù)防疾病的方案。
        春節(jié)期間，人們應(yīng)酬增多，李醫(yī)生提醒大家管好心情、管好嘴巴，切勿興奮過(guò)度引發(fā)心腦血管疾病，切勿暴飲暴食引發(fā)消化系統(tǒng)綜合癥。