為貫徹實(shí)施《全民健身?xiàng)l例》和《全民健身計(jì)劃要求》，提高全民健康意識(shí)，營(yíng)造健康向上的氛圍，在8月8日世界第15個(gè)全民健身日到來(lái)之際，市第一中醫(yī)醫(yī)院門(mén)診部、骨傷科運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)病區(qū)、門(mén)診黨支部、外二黨支部聯(lián)合在醫(yī)院門(mén)診大廳舉辦全民健身日科普活動(dòng)，吸引了數(shù)名市民朋友參與。

活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)

　　活動(dòng)分為中國(guó)傳統(tǒng)太極拳展示、健康科普講座、運(yùn)動(dòng)營(yíng)養(yǎng)指導(dǎo)三大板塊。上午9時(shí)，湖南省青少年武術(shù)冠軍彭文欣同學(xué)用一段剛?cè)岵?jì)的太極拳展示拉開(kāi)了活動(dòng)序幕，太極拳是國(guó)家級(jí)非物質(zhì)文化遺產(chǎn)，有增強(qiáng)心臟功能、防止骨質(zhì)疏松、促進(jìn)腸道消化等好處，圍觀市民看得津津有味，躍躍欲試。

太極拳展示

　　接著，門(mén)診部護(hù)士長(zhǎng)徐慧文為大家分享了營(yíng)養(yǎng)與健康的科普知識(shí)，課程中還穿插了抗氧化小實(shí)驗(yàn)，增加了課程的趣味性。隨后，骨傷科運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)病區(qū)主治醫(yī)師丁軒為大家普及了運(yùn)動(dòng)與健康之間的緊密聯(lián)系，指導(dǎo)大家選擇符合身體條件和年齡的運(yùn)動(dòng)種類及護(hù)具，告訴大家受傷后如何進(jìn)行應(yīng)急處理。整堂科普講座語(yǔ)言表達(dá)生活化，非常通俗易懂，令觀眾們贊不絕口。

門(mén)診部護(hù)士長(zhǎng)徐慧文、骨傷科運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)病區(qū)主治醫(yī)師丁軒分別為市民進(jìn)行健康科普

現(xiàn)場(chǎng)與市民朋友進(jìn)行答題互動(dòng)

　　通過(guò)此次科普活動(dòng)，讓市民朋友們了解到運(yùn)動(dòng)的重要性，更好地引導(dǎo)大家積極參與到全民健身活動(dòng)中來(lái)，從而提高自身的身體素質(zhì)。大家都表示收獲頗豐，今后將多參加體育鍛煉，樂(lè)享健康生活。