常德日報 4版 2019-7-4

　　俗話說：“冬養(yǎng)三九補品旺，夏治三伏行針忙?！比鞂τ隗w弱虛寒的市民而言，是一年中調(diào)理身體最好的時機了。隨著中醫(yī)冬病夏治的調(diào)理方法逐漸被大眾接受，在三伏天里敷貼三伏貼、刮痧、針灸、推拿，已經(jīng)成為不少市民養(yǎng)生調(diào)理的不二選擇。

　　現(xiàn)在即將入伏，冬病夏治已經(jīng)全面開始。7月2日，記者特意采訪了市第一中醫(yī)醫(yī)院治未病科副主任、副主任醫(yī)師劉威，請他來解讀這個傳統(tǒng)中醫(yī)項目。

　　天人相應(yīng)  春夏養(yǎng)陽

　　近些天，記者在我市幾大醫(yī)院特別是市第一中醫(yī)醫(yī)院看到，前來進行冬病夏治預(yù)約咨詢和診療的市民挺多?！斑€有幾天就要入伏了，現(xiàn)在進行治療最有效，我今天一早就特意過來了?！痹谑械谝恢嗅t(yī)醫(yī)院治未病科，市民申吉林（化名）剛剛進行三伏灸出來。

　　據(jù)該院治未病科醫(yī)生們統(tǒng)計，高峰時，每天進行冬病夏治的人數(shù)可達上千人?！爸饕€是因為冬病夏治對不少市民來說，起到了良好的效果?！痹摽频囊幻o士說，他們最近一段時間工作量明顯增多，每天忙個不停。

　　那么，都有哪些冬病適合夏治呢？為什么在冬天高發(fā)的疾病，夏天治療反而是最佳時機呢？劉威介紹，冬病夏治，顧名思義是指在寒冬季節(jié)容易發(fā)作或病情加重的疾病在夏天進行治療，能取得更好的效果。冬病主要包括慢性支氣管炎、支氣管哮喘、體虛易感、過敏性鼻炎、寒型胃腸炎等。

　　冬病夏治是有理論依據(jù)的。劉威告訴記者，這種歷史悠久的療法起源于“天人相應(yīng)”的醫(yī)學(xué)理論和“春夏養(yǎng)陽”的治療法則。患有冬病的人多屬于陽虛體質(zhì)，而三伏天是自然界陽氣最旺同時也是人體陽氣最盛之時。在三伏天里，采取一系列中醫(yī)的辦法，能夠調(diào)整機體的內(nèi)在平衡，達到補充陽氣、祛邪外出的目的，從而使冬病的發(fā)作次數(shù)和嚴重程度得到明顯的改善。

　　四種手段  對癥下藥

　　記者了解到， 三伏天是從二十四節(jié)氣的小暑后開始，橫跨小暑、大暑、立秋三個節(jié)氣，分為初伏、中伏、末伏，今年7月12日入伏，共40天。

　　“冬病夏治有很多種治療方法，其中三伏貼的影響最大，一般是從初伏開始，一直持續(xù)到末伏完畢，均可以治療?！眲⑼嬷?，今年的三伏貼與以往有所不同。以前，市第一中醫(yī)醫(yī)院采用的是綜合方，今年開始實行分病選方，大大加強了治療的針對性。如成人分為慢性咳喘、體虛易感、脾胃虛寒、宮寒肢冷、關(guān)節(jié)疼痛、過敏性鼻炎6種病癥，小兒分為脾胃疾病、體虛易感、小兒咳喘3種病癥，根據(jù)不同的病癥選擇不同藥方，有效避免了一方多用，一方濫用。同時，五運六氣提示今年濕氣更重，故醫(yī)院實行三伏貼配合三伏刮、三伏灸和三伏推，這4種治療手段之間相互影響、相互作用和相互補充，共同發(fā)揮整體作用。

　　注意禁忌  注重養(yǎng)生

　　冬病夏治并非就能“包治百病”，劉威提醒，雖然老人、中青年及兒童均可進行三伏貼敷，但冬病夏治僅針對虛寒性體質(zhì)，一般來說，發(fā)燒、支氣管擴張、肺結(jié)核、糖尿病、熱型關(guān)節(jié)疼痛等人群，都不適合進行冬病夏治。劉威建議，市民進行穴位貼敷時應(yīng)注意以下3個方面：一是不能吃冰淇淋等冷品；二是飲食宜清淡，不吃牛肉、海鮮、韭菜等發(fā)物，以免影響療效；三是空調(diào)溫度不宜過低，忌長時間吹空調(diào)。

　　同時，在夏季養(yǎng)生方面，中醫(yī)認為，天人相應(yīng)，無厭于日。劉威建議，夏天時不要看到太陽就躲，要適當(dāng)曬曬太陽；其次，夏天要多喝溫水。夏季是一年當(dāng)中排濕排毒最重要的時機，多喝溫水可使沉積在體內(nèi)的毒素濕氣隨著汗液排出體外。