常德晚報 4版 2019-3-19

　　常德晚報訊（記者 蔣文輝 通訊員 方萍 賀科）據(jù)世界衛(wèi)生組織調(diào)查，世界上70%的人有口腔疾病。近日，市婦聯(lián)在市婦女兒童發(fā)展中心開展了以“健康人生，從‘齒’開始”為主題的口腔保健護(hù)理知識講座。市第一中醫(yī)醫(yī)院口腔科主任王臘忠教授主講，近百名市民參加了該活動。

　　王臘忠不僅是醫(yī)學(xué)專家，在文學(xué)方面也頗有造詣，是常德散文家協(xié)會支部書記和《桃源詩刊》副總編。講座現(xiàn)場氣氛輕松愉悅，王臘忠用生動形象的文學(xué)語言講課，從牙齒的解剖、怎樣選擇合適的牙膏和牙刷、正確的刷牙方法、常見的牙病及牙病預(yù)防、兒童牙齒的健康指導(dǎo)、4種口腔保健誤區(qū)等方面進(jìn)行了講解，起到了很好的健康知識普及效果。

　　活動現(xiàn)場，不少聽眾十分踴躍地進(jìn)行咨詢，“孩子乳牙長蟲牙壞了還要不要補(bǔ)”“拔牙是否對正常的牙齒有影響”“洗牙會不會將牙齒洗松動”等，王臘忠都進(jìn)行了詳細(xì)解答。

　　針對牙齒保健，王臘忠建議：平時要注意口腔衛(wèi)生，做到早晚刷牙及使用牙線清潔牙縫，尤其是在睡前；改變不良飲食習(xí)慣，多吃含粗纖維的蔬菜、水果；結(jié)合自身情況，進(jìn)行牙齒潔護(hù)，預(yù)防牙菌膜變成牙石。