1．體檢前一天要注意休息，保證充足的睡眠，失眠可導(dǎo)致一過性血液生化指標改變。

2. 避免劇烈運動和情緒激動，否則可導(dǎo)致血小板、血脂等生化指標一過性的改變。體檢當(dāng)天也要避免晨練，因為晨練后可引起低血糖或肝功能、尿液檢查結(jié)果不準。

3、睡前最好洗個澡，做好個人衛(wèi)生，清潔口腔、鼻腔、外耳道、外陰。